Mais uma matéria da nossa tag, e o tema da vez é um dos mais
pedidos pelas meninas, que são as pernas! Quem não tá afim de ter pernas
durinhas, torneadas e definidas?
Com uma série de musculação poderosa, você pode. Essa série
de exercícios é mais indicada para se fazer na sua academia, e o número de
séries e repetições podem variar de acordo com o seu biotipo ok? Vamo ver mais
um vídeo da Camila Coelho?
Consulte seu instrutor ou personal trainer antes de começar,
só não deixe de fazer. No pain, no gain, haha. Beijinhos,
Nenhum comentário:
Postar um comentário
O que você achou?